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    燃烧多余脂肪 塑造玲珑身材

    1、重视多样性 每次去健身中心做一模一样的练习,你的身体很快就会适应,最终体内很多卡路里会停止燃烧。所以如果某天你选择慢跑,第二天就该试试踏车或游泳;某天做肩部的负重练习,下一次就从做腿部提升重物开始。最重要的是,要保持身体好动! 燃烧多余 ...

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  • 大蒜对男人的几种好处

    大蒜对男人的几种好处

    很多男人都喜欢吃辣的,辣的食物可以增进大家的食欲,而且有助于消化,小编今天要讲的辣的食物就是大蒜,大蒜的营养丰富,口味辛辣,总之,大蒜的好处有很多,在男性饮食中,大蒜可是必不可少的一种食物,但大家讨厌的是大蒜的气味。 大蒜的好处真的很多,但 ...

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  • 2014年男性流行的几款发型_男性频道

    2014年男性流行的几款发型_男性频道

    对于那些一辈子就只保留一种发型的男人来说,想要完美地改变一下自己的形象是一件非常难的事情,因为,好的师傅并不不是每个地方都有,而没有好的师傅就很难剪出适合男人的发型来,那么现在就随着小编一起来了解一下2014年的男士发型,让自己为自己做一回 ...

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  • 男人恋爱时最喜欢的情话_男性频道

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    从技巧上来说,赞美比打击更能让男人接受你的意见。当你打击他时,他可能会有逆反心理;而当你不断地赞美他时,他都不好意思不按照你的赞美进步了。所以,掌握男性心理是非常关键的.而男人喜欢的情话你知道哪些? 男人喜欢的情话:你很会体贴 每一个男人都 ...

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  • 哪些习惯会伤害男人的肾_男性频道

    哪些习惯会伤害男人的肾_男性频道

    随着现代生活的不断变化,人们的身体健康正遭受着巨大的影响。很多人会出现身体疾病,特别是男性的肾脏,长期受到各种疾病的困扰,给生活和工作带来了烦恼。下面介绍哪些习惯会伤肾。 哪些习惯会伤害男人的肾 不良饮食。人们常常容易吃一些像是海鲜、啤酒、 ...

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  • 女人做什么运动减肥最快

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    女性减肥是现在备受关注的话题,在东方人的审美观里,是以瘦为美的,所以爱美的女性朋友对于减肥的问题非常关心,运动减肥是现在很常用的一种方法,可是做什么运动减肥最快呢?很多人都有这样的疑惑,因为很多人利用运动减肥效果都不是很好,到底做什么运动减 ...

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  • 女性冬季怎样运动减肥最有瘦身

    女性冬季怎样运动减肥最有瘦身

    你知道我们女性冬季如何减肥最有效吗?其实,我们女人冬季怎样运动最有利于减肥?我们都知道运动减肥的效果很好,但是,我们女性知道,运动强度越剧烈,减肥效果越好吗?其实,只有持久的小强度有氧运动才能使人消耗多余的脂肪。那么,我们女性如何利用好时间 ...

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  • 懒美人如何美发护发_美容频道

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    从美容护肤的角度考虑,护发养发是一件勤快事,如果你平时不注意养护,就能让你秀发受伤。那么,对于懒美人来说,难道就不能拥有完美秀发了吗?其实,掌握一些护发宝典,懒美人也能拥有完美秀发。   TIPS:不要让头发像野草般自生自灭,蓬乱 ...

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  • 光子嫩肤 轻松变成白富美_整形频道

    光子嫩肤 轻松变成白富美_整形频道

    白富美是很多女性都追求的,所以当自己皮肤不够白,不够嫩以后,很多女性就想追求完美的肌肤形象,因此为了尽快的实现就想选择光子嫩肤,那么光子嫩肤适宜的人群有哪些?为了你能了解的更清楚,就跟随小编来具体了解一下。 光子嫩肤是现在越来越流行的美白方 ...

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